Le "Sightjogging" ou "Sightrunning, contraction de "sightseeing + running" est le concept pour visiter une ville en courant! Si vous êtes coureur vous aussi et disposez de peu de temps pour visiter une ville dans laquelle vous faites étape, le sightjogging est le meilleur moyen d'avoir un aperçu de la ville.
Cette fois-ci, nous vous emmenons du côté de Lisbonne où nous avons fait une halte (lire ici) après le marathon de Rennes (lire ici). Lisbonne, capitale blanche et aussi connue pour être la ville au 7 collines. Autant dire que ça grimpe et ça descend tout le temps! Etant donné que nous sommes après le marathon, nous n'avons pas fait beaucoup de footing pour découvrir Lisbonne. Nous avons simplement fait quelques petites balades en courant doucement sur les hauteurs de Lisbonne et le long du Tage. Voici donc, quelques spots de running que nous avons identifié dans et autour de Lisbonne.
Principaux endroits où courir à Lisbonne:
AU COEUR DE LISBONNE, LISBONNE CENTRE HISTORIQUE
LISBONNE D'EN HAUT, SUR LES HAUTEURS DE LISBONNE
LA MONTEE DU CHATEAU ST GEORGES
LE LONG DU TAGE, VERS BELEM
AU BORD DE L'ESTUAIRE, PARC DES NATIONS
MONSANTO, POUMON VERT DE LISBONNE
Quelques propositions d'itinéraires:
TROTTER DANS LE CENTRE VILLE : Ascenseur de Santa Justa > Praça do Município > Praça do Comércio > Cathédrale de Sé > Praça Figueira > Praça Dom Pedro IV > Église Saint-Roch > Praça Luís de Camões > Basílica dos Mártires > Baixa-Chiado
MONTER AU CHATEAU SAINT-GEORGES : Barrio chiado > Rua Augusta > Arco Augusta > Praca do Comercio > Sé patriarcal > Miradouro Portas do Sol > Miradouro del Castelo > Castelo San Jorge
FOOTING LE LONG DU TAGE VERS BELEM (11KM) : Praça Comercio > Cais do Sodré > Alcantara > Belem > Jardim de Belem
PROMENADE DANS LE PARC EDUARDO VII : Jardin Amália Rodrigues > Belvédère > Estufa fria >Parc de jeux > Pavillon des Sports Carlos Lopes > Aire de pique-nique > Place Marquês de Pombal